Mogu ja to sama

Sajt Mogu ja to sama (mogujatosama.com) nastavlja sa misijom da sve što vas zanima iz oblasti mode, kozmetike, kulinarstva, uradi sama, fitnesa i dr. ucini jednostavnim i zanimljivim putem originalnih, autorskih video tutorijala koji ce vas uveriti da uz malo truda, sve možete same.

  • U nastavku teksta, otkrivamo šta očekuje vaš horoskopski znak na polju ljubavi, posla i zdravlja.      OVAN Ljubav: Ulazite u nedelju pred nama vidno rasterećeni osećate se dobro u svojoj koži što privlači pažnju. Slobodni će uživati u flertu. Zauzete očekuje zanimljiva nedelja sa partnerom, pred vama su zajednička druženja i okupljanja sa rodbinom. Posao: Poslovna situacija je mirna, u narednoj nedelji nema većih promena na ovom polju. Koliko god možete odmorite u poslepodnevnim časovima, kako bi prikupili energiju za nove poslovne ciljeve koji vas očekuju u narednom mesecu. Zdravlje:  Bez većih promena.  BIK Ljubav: Vi ste usmereni na […]
  • Toliko je premišljanja oko različitih komada nameštaja, ali se ljudi najčešće dovume prilikom kupovine sofe jer će ona krasiti dnevnu sobu kojoj se sastaje porodica, prijatelji i svi vama dragi ljudi. Sofa može oplemeniti prostor i dati mu novu energiju, veoma je važan deo doma i zato joj treba posvetiti pažnju. Naše pitanje za dizajnere enterijera bilo je kako izabrati modernu sofu, a njihovi odgovori su u narednim redovima! Razmislite o navikma svojih ukućana Prvi savet je pre svega praktičan i odnosi se na navike vaše porodice, koje ćete hteli vi to ili ne teško promeniti. Nemojte kupovati sofu koja […]
  • Novi trendovi u načinu šminkanja istakli su se tokom 2022. godine, zato što je akcenat na svetlim bojama i šljokicama koje su dugo držane po strani. Godinama u nazad bili smo ograničeni isključivo na nude nijanse i zato je ovo leto kao stvoreno za hrabre i odvažne devojke koje šminkom žele da istaknu lepotu svog lica. Ovog puta akcenat je na očima, u narednim redovima savladaćete poznatu tehniku ''Hello eyes,, u koju se poznati širom sveta kunu. Sledite naredne redove!   NE PROPUSTITE: 6 makeup stilova koji će zavladati svetom!   Hello eyes je tehnika koja je osvojila svet 2022. […]
  • Nema rasprave o tome da je kancer jedna od najzastupljenijih bolesti današnjeg društva i da prema istraživanjima u Sjedinjenim Američkim Državama svaka treća osoba dobije ovu dijagnozu u jednom periodu svog života. Kako eliminisati strah od raka i delovati preventivno tako da naše telo ostane zdravo i jako, pitanje je koje muči mnogobrojne žene i muškarce. Mi smo se potrudili da izdvojimo tri promene koje nisu zahtevne a koje čuvaju naše dobro zdravlje. Vreme je za menjanje navika!   NE PROPUSTITE: Saznajte kako masaža deluje na vaše mentalno zdravlje!   Potrudite se da vaša ishrana bude uravnotežena Ponekad se zanesemo […]
  • Žene koje se dugo bore i silno žele da ostanu trudne znaju koliko je važan progesteron i sama terapija koju prepisuje lekar kada na osnovu analiza zaključi da ga naše telo ne proizvodi dovoljno. Kako bi ostale trudne moramo imati dovoljno progesterona u telu, ali i tokom cele trudnoće on jača zid materice i sprečava prevremeni porođaj. Uz konsultacije sa lekarima izdvojili smo prirodne načine za podizanje nivoa progesterona tokom trudnoće!   NE PROPUSTITE: PET RAZLOGA ZBOG KOJIH NEMATE ČVRST SAN !   Napominjemo vam da je reč o načinima koji neće delovati ako ne uzimate propisanu terapiju od strane lekara. […]
  • Nameštaj ne biramo svakog dana, razumemo vas zašto se premišljate ali razumemo i da želite da uklopite cenu i kvalitet u jednom komadu nameštaja. Komfor je na prvom mestu, zatim stil, boje koje trebaju da vam se dopadnu i uklope uz enterijer kuće a kada imamo more obaveza ovi zadaci nam se čine neizvodljivim. Zato smo vam mi pripremili kratak vodič do kvalitetnog nameštaja, koji će vam uštedeti vreme ali i novac i pritom olakšati kupovinu! Imamo odgovor na pitanje kako izabrati kvalitetan nameštaj! Kvalitetan nameštaj je praktičan Najpre ćemo vam otkriti marketinški trik koji nas sve zbunjuje i koje […]
  • Ako ste ikada vežbali na prazan stomak dobro vam je poznat osećaj mučnine i vrtoglavice koji se javlja nakon napornih vežbi. Sa druge strane ukoliko ste jeli nekoliko minuta pre treninga osetili ste koliko vam je želudac težak i to vas je usporilo i uspavalo, tako da niste mogli da ispratite sve vežbe. Ni jedna ni druga krajnost nisu dobre i treba ih izbegavati! Pitali smo nutricioniste koja hrana je pogodna pre početka treninga i koji proizvodi nas mogu učiniti produktivnijim tokom samog treninga. Odgovor sledi u narednim redovima!   NE PROPUSTITE: PET RITUALA KOJI ĆE VAS RAZBUDITI U JUTARNJIM ČASOVIMA […]
  • Pitanje koje nas može mučiti u različitim životnim dobima jeste kako ojačati samopouzdanje. Možda trenutno prolazite kroz krizu ili jednostavno želite da postanete najbolja verzija sebe- u svakom slučaju je dobro posvetiti malo slobodnog vremena sebi i ojačati svoje samopouzdanje. Na kraju krajeva ne možemo voleti druge ako ne volimo i ne poštujemo sebe! U narednim redovima predstavljamo vam nekoliko efikasnih i zanimljivih načina za jačanje samopouzdanja. Pa, krenimo redom!   NE PROPUSTITE: Vitamin D je važan i za decu i za odrasle – saznajte zbog čega!   Čišćenje energije Kada kažemo čišćenje energije sam pojam zvuči mistično ali se […]
  • Venera ulazi u znak Lava. Njeno veličanstvo će do 5. septembra biti osvetljeno najvećim reflektorima i u punom sjaju paliti i žariti gde god se nađe. Jer Venera u Lavu to najbolje zna. Neki bi rekli kraljica drame. Pa dobro, kako god, pred nama su dani kada crveni tepih prostiremo kraljici strasti, ponosa i ekstravagancije, pa zlatne šljokice kojim će biti posipana, mogu da nas malo oslepe, jer od tolikog glamura i sjaja, može i da  se pretera, a i mi sa njom da postanemo tašti. Kakav je put čeka, dok bude tranzitirala kroz sjaj i bedu naše sadašnjosti, uskoro […]
  • Danas smo odlučili da pišemo o jednoj veoma škatljivoj temi koju povremeno pomiću psihoterapeuti, temi sa kojom se svako od nas susreće bar jednom u životu u praksi i uči važne životne lekcije. Kako prepoznati toksičan odnos u ljubavi? Šta takav odnos predstavlja? Jasno je da su posledice iscrpljenost i razočarenje ali kako izbeći iste pitanje je kojim smo se mi bavili. Odgovori su u narednim redovima!   NE PROPUSTITE: Knjige koje će promeniti vaš pogled na ljubav!   Podrugljivanje U vezi se koristi reč partneri i ona nije izabrana slučajno, zapravo u osnovi ljubavi leži odnos pun poverenja i […]